Diététicienne pour hypercholestérolémies à Liège
Les hyperlipidémies correspondent à trop de cholestérol, de triglycérides, de LDL et pas assez de HDL.
Vous avez fait une prise de sang et elle n’est pas bonne ?
- Le cholestérol est beaucoup trop haut ?
- Les LDL ont explosé ?
- Les triglycérides sont trop présents ?
- Le bon cholestérol (HDL) est beaucoup trop bas ?
Les résultats vous inquiètent, vous savez que vous êtes à risque de maladies cardiovasculaires et vous voulez éviter cette situation ?
Vous mangez équilibré et vous ne comprenez pas ces mauvais résultats ?
Votre diététicienne dans la province de Liège vous accompagne pour les problèmes d’hyperlipidémies, et élabore avec vous un régime alimentaire adapté à votre cholestérol.
Les causes du cholestérol
Le fait d’avoir trop de cholestérol peut être lié à deux choses :
- L’hérédité
- L’alimentation
Contrairement à ce que vous avez pu entendre, l’hérédité est en cause pour 80% de la production de cholestérol.
Vous en déduirez que l’alimentation n’intervient que dans 20% !
Les solutions contre le cholestérol
Si le cholestérol a une cause héréditaire, on ne sait pas faire grand chose à part absolument jouer sur votre alimentation :
- aliments riches en oméga 3
- augmentation des aliments d’origine végétale
- nouvelles techniques de cuisson des aliments
- éviction de mauvaises habitudes
Maladies cardiovasculaires : hypertension, cardiopathies, AVC, infarctus
Vous avez déjà été sujet à de l’hypertension, à un infarctus ou un AVC ou simplement ils sont présents dans les antécédents de votre famille ?
Vous vous demandez si vous mangez correctement ?
Vous fumez, avez du cholestérol et commencez du diabète ?
Vous pensez manger des aliments de qualité et vous avez juste besoin de conseils ?
Après avoir fait votre anamnèse alimentaire, votre diététicienne à Juprelle, près de Liège, sera capable de vous dire si un plan alimentaire est fait pour vous ou si seuls des conseils sont nécessaires. Dans certains cas, les deux sont utiles.
Le suivi diététique se fait généralement tous les mois (certaines personnes demandent un suivi tous les 15 jours pour ne pas directement être « lâchées dans la nature »).
Grâce à la balance à impédancemétrie, votre diététicienne en hypercholestérolémie à Verlaine et Fléron peut vous avertir de votre niveau de graisse autour des organes vitaux (cœur, foie, poumons,…), appelée graisse viscérale.